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La ratatouille, un plat français : meilleure recette
La ratatouille est l’un des repas français les plus emblématiques, simples, économiques et riche en légumes. Ce plat méditerranéen mettra à coup sûr le soleil dans vos assiettes et vous accordera une bonne santé. Découvrez la recette de ce mets pour l’accompagner avec vos barbecues ou grillades. Faites la ratatouille vous-même : recette pas à pas Les ingrédients dont vous aurai besoin pour la réussite d’un plat de ratatouille sont les suivants (recette pour 4 personnes) : 2 courgettes, 1 aubergine, 1 poivron rouge, 1 poivron vert, 3 tomates bien rouges, 1-2 oignons, 2 gousses d’ail, 1 bouquet de garni, de l’huile d’olive, le sel et du poivre. Pour commencer, lavez d’abord tous les légumes (courgette, aubergine, poivrons rouge et vert) et...
Boissons


Le fil d'actu
Les avantages des snacks à base d'algues pour la santé
Plongeons dans l'univers méconnu mais fascinant des snacks à base d'algues. Ces petites merveilles de la mer regorgent de bienfaits insoupçonnés pour notre santé. Découvrez pourquoi intégrer ces délices marins dans votre alimentation quotidienne pourrait être une décision bénéfique pour votre bien-être. Laissez-vous surprendre par les vertus de ces en-cas à la fois gourmands et nutritifs, une tendance à adopter sans tarder pour une vie plus saine. Une source exceptionnelle de nutriments Considérées comme un superaliment, les algues sont une véritable réserve de bienfaits pour la santé....
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